Hypnose, deuil et traumatismes à Paris 17e
Après un accident, une rupture ou un choc : un accompagnement par l'hypnose ericksonienne et humaniste, en complément d'un suivi médical ou psychologique.
Comment l'hypnose peut accompagner un deuil ou un choc
Nous avons tous une réaction émotionnelle différente face aux événements que nous traversons. Or cette réaction passée peut nous affecter dans le présent et nous empêcher d'avancer. Un traumatisme est un ancrage émotionnel très fort, qui pèse sur notre avenir. L'état hypnotique permet de travailler sur cet encodage émotionnel, pour que l'événement reste présent sans que ses conséquences pèsent autant.
Pendant la séance, vous restez lucide et actif. L'hypnose ericksonienne et humaniste s'exerce dans le respect du code de déontologie de l'IFHE.
L'hypnose est un accompagnement complémentaire. Elle ne remplace pas un suivi médical ou psychologique. En cas de détresse ou d'urgence, appelez le 15.
Le déroulé de l'accompagnement
La première séance dure environ 1h30 : elle sert à définir un objectif précis, à construire une stratégie et à vivre une première hypnose. Les séances suivantes durent environ 1h. L'hypnose est une thérapie brève : en général 2 à 4 séances, à préciser ensemble.
- Objectif précisPremière séance
- StratégiePremière séance
- Première hypnosePremière séance
- Séances suivantesEnviron 1h
Avant la séance
Trois choses à préparer pour que la première séance soit utile.
- Venir à votre rythme
Il n'est pas nécessaire de tout raconter dès la première séance : l'objectif se précise ensemble.
- Parler de votre suivi actuel
Si vous êtes suivi par un médecin ou un psychologue, l'hypnose vient en complément de ce suivi.
- Garder son traitement éventuel
Ne modifiez aucun traitement sans l'avis de votre médecin.
Questions fréquentes
D'autres réponses sur les séances, la durée et le remboursement.
Combien de séances faut-il ?
Le nombre est à préciser ensemble lors de la première séance. L'hypnose est une thérapie brève : en général 2 à 4 séances.
Vais-je dormir pendant la séance ?
Non. L'hypnose n'est pas une forme de sommeil : vous restez lucide et actif du début à la fin.
L'hypnose remplace-t-elle un traitement ?
Non. Jean-Charles Papon n'est pas médecin : il ne pose pas de diagnostic et ne prescrit pas. Gardez votre traitement éventuel et parlez-en à votre médecin.
Les séances sont-elles remboursées ?
La Sécurité sociale ne rembourse pas l'hypnose. Certaines mutuelles prennent en charge une partie des séances au titre des médecines douces : renseignez-vous auprès de la vôtre.
Que faire en cas d'urgence ?
Appelez le 15. Le cabinet reçoit uniquement sur rendez-vous.